( 60’) Τιμή : 80 €
Στο Σουηδικό μασάζ έχει πέντε βασικές κινήσεις που χρησιμοποιούνται : α) οι θωπείες (γρήγορες και απαλές τριβές στο σώμα για να το προετοιμάσουν και να ανεβάσουν την θερμοκρασία του), β) οι ζυμώσεις ( πιάνονται απαλά οι μύες και ανασηκώνονται), γ) οι τριβές (αντίχειρες και δάχτυλα δουλεύουν κυκλικά και βαθιά στα σκληρά μέρη των μυών), δ) οι πλήξεις (ελαφρά χτυπήματα είτε με τα πλαϊνά μέρη της παλάμης, είτε κάνοντας με την παλάμη μας το σχήμα του κουταλιού), ε) οι δονήσεις (δάχτυλα ή όλη η παλάμη μας, πιέζουν δυνατά το σκληρό μέρος του μύ και συγχρόνως δονούμε για μερικά δευτερόλεπτα). Είναι ιδανικό για την αντιμετώπιση της μυϊκή κόπωσης και φυσικής εξάντλησης. Αποφέρει βαθιά χαλάρωση, απαλύνει τον πόνο και βοηθά στην ανανέωση του κουρασμένου δέρματος. Παράλληλα ενεργοποιεί την λεμφική κυκλοφορία που έχει σαν αποτέλεσμα την ενίσχυση των φυσικών αμυντικών μηχανισμών του ανθρώπινου οργανισμού.